TRUCHA CON SETAS & GUISANTES


Aquí repetimos largo fin de semana y será un momento ideal para disfrutar de un brunch o de una comida entre amigos.

Cada verano Polyanna y su abuelo, mi padre, se van a pescar truchas por los lagos de Andorra. Y siempre procuramos congelar alguna para poder disfrutarla en algún que otro momento del año. En el blog, podéis encontrar la versión más clásica, la trucha con panceta y piñones que nos encanta.

Pero cuando vi esta receta en el libro que me regaló* una amiga las pasadas Navidades, ya supe como terminarían las 4 últimas truchas del congelador ;o)

Si soléis pescar, esta receta os vendrá de perlas y sino, la trucha es de los pescados más asequibles en el mercado, así que no tenéis excusas para no animaros.

Dependiendo del tamaño de vuestras truchas podéis poner 1 o 2 filetes, dependiendo también del menú que sirváis aquel día.

¡Feliz fin de semana a tod@s!

TRUCHA CON SETAS & GUISANTES

Para 4 personas

Para las setas

300g de setas chantarela o rebozuelos pequeños

50g de escaloña picada finita

1cc** de aceite de oliva

Para el caldo

300g de Muscat de Rivesaltes (o de vino blanco dulce)

Para las truchas

Los filetes de 2 truchas hermosas, sin espinas (o de 4 más pequeñas)

120g de harina

50g de nata líquida

25g de mantequilla

1cc** de aceite de oliva

Sal, pimienta

Para servir

100g de guisantes hervidos

100g de pimiento verde pelado y cortado en daditos pequeños

200g de espinacas baby bien limpias

50g de jamón cortado en daditos

Flor de sal

Para las setas

Calentar una sartén y saltear las setas para que suelten si agua. Conservar esta agua y colarlo.

Poner 1cc** de aceite de oliva en la sartén y dorar ligeramente las escaloñas antes de añadir las setas para terminar de cocinarlas. Salpimentamos y reservamos.

Para el caldo

Juntamos el agua de los champiñones con el vino de Muscat y cocinamos a fuego suave hasta que reduzca de mitad.

Reservamos.

Para los filetes de trucha

Salpimentamos los filetes de trucha por ambos lados y pasamos por la nata el lado piel de los filetes. Con el dedo quitamos el excedente de nata y pasamos esta misma nata por harina, o sea que empanamos solo por el lado de la piel con nata y harina.

Calentamos el aceite de oliva con la mantequilla y empezamos cocinando la trucha por el lado de la piel. Cuando esté bien dorada y crujiente, damos la vuelta y terminamos de cocinar la trucha por el otro lado. Reservamos sobre papel.

Conservamos los jugos en la sartén.

Para servir

En la sartén de las setas, añadimos los pimientos verdes y los guisantes con el caldo de vino Muscat. Rectificamos de sal y pimienta y calentamos a fuego muy suave, sin hervir junto con los daditos de jamón.

En la sartén de las truchas, ponemos las espinacas y las dejamos perder volumen un par de minutos para calentarlas. Rectificamos de sal y pimienta.

Para montar los platos, colocamos las espinacas en la base del plato, por encima la mezcla de guisantes y setas con su caldo y terminamos por encima con el filete de trucha y unas escamas de flor de sal.

¡A comer!

Bon profit!

Algunas explicaciones útiles o no tan útiles

* Receta ligeramente adaptada (reduciendo la cantidad de mantequilla y quitando el parmesano) del libro Les Copains d’Abord de Pierre Gagnaire.

** cc: cucharita de café

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3 Comments

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  • Marion, 31 de mayo de 2023 Responder

    Un plat original très joliment présenté ! Bravo !

  • ANA, 26 de mayo de 2023 Responder

    No he comido la trucha de esta manera, se ve muy buena, aunque en mi caso han de ser compradas en la pescadería.
    Besos.

  • La cuisine de Poupoule (Christelle), 26 de mayo de 2023 Responder

    Une belle façon de cuisiner la truite ça change
    Bonne jorunée
    Bisous