SAUMON AU ZAATAR & SAUCE AU TAHIN


Je ne cuisine que très rarement du saumon depuis que nous savons que Polyanna y est allergique. Mais comme parfois les vendredis nous sommes tous les deux en télétravail, on en profite pour se régaler avec une recette simple et rapide autour du saumon.

Aujourd’hui c’est donc ma version adaptée d’une recette vue sur la chaîne youtube d’Ottolenghi que je vous propose et que nous avons adorée, l’acidité du sumac se marie à merveille avec le saumon et les blettes. Quant à la sauce au tahin, sa texture ultra-crémeuse et sa personnalité finissent d’associer toutes les composantes du plat.

Et si vous aimez le saumon, n’hésitez pas à goûter les croustillants de saumon au poireau, la salade d’oranges au saumon mariné au café ou le saumon rôti sauce aux pignons, vous allez adorer!

Bon mercredi!

SAUMON AU ZAATAR& SAUCE AU TAHIN

Pour 2 personnes

Les feuilles d’une belle botte de blettes

1cc* d’huile d’olive

2 petits pavés de saumon (125g chacun pour moi)

1CS** de zaatar

1CS** de sumac

40g de tahin

2 gousses d’ail pelées, dégermées et finement râpées

2CS** de jus de citron

Coriandre fraîche pour servir

Sel, poivre

Préchauffer le four à 220º chaleur tournante.

Bien sécher les pavés de saumon, saler, poivrer et recouvrir avec le zaatar mélangé au sumac.

Chauffer l’huile d’olive dans une poêle pouvant aller au four et faire tomber les feuilles de blettes préalablement nettoyées et bien essorées. La cuisson prend 2 minutes, le temps que les blettes perdent leur volumen.

Déposer les pavés de saumon dessus et enfourner pour 5 minutes.

Fouetter le tahin avec l’ail, le citron, une belle pincée de sel et 100ml d’eau tipede. On doit obtenir une sauce lisse et plutôt liquide (elle va encofre épaissir au four). Selon votre tahin il faudra peut-être rajouter un peu d’eau.

Sortir le saumon du four, verser la sauce autour des pavés de saumon, sur les blettes.

Remettre au four 5 minutes.

Servir chaud avec un filet de jus de citron, un filet d’huile d’olive et de la coriandre fraîche ciselée.

Bon profit!

Quelques informations plus ou moins utiles

*cc: cuilllère à café

**CS: Cuillère à Soupe

Encore un petit creux…


4 Comments

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  • Marion, dimanche 23 avril 2023 Répondre

    Voilà une façon bien originale et parfumée de cuisiner le saumon ! Ce chef a toujours des idées d'assocations qui sortent de l'ordinaire.

  • charo, vendredi 21 avril 2023 Répondre

    tengo que investigar porque hay ingredientes que yo no los tengo controlados, pero me gusta tanto el salmón que siempre intento ir buscando nuevas recetas

  • La cuisine de Poupoule (Christelle), jeudi 20 avril 2023 Répondre

    Une belle recette pour les amateur de saumon
    Bonne journée
    Bisous

  • ANA, mercredi 19 avril 2023 Répondre

    Nada complicado, pero ha de tener muy buen sabor y de paso comemos pescado y verdura. Claro que para mi sería sin cilantro.
    Besos.