TISANE DÉTOX


Cette recette a été publiée originellement sur Come Conmigo le 09/01/2017.

Voici une tisane que j’apprécie tout particulièrement les matins d’hiver et de printemps, je ne sais pas si elle a réellement des vertus détox mais j’adore son petit goût anisé qui me donne la pêche et c’est déjà pas si mal !

Et vous, aimez-vous consommer des tisanes ? En aimez-vous une en particulier ?

TISANE DÉTOX

Aujourd'hui...

TISANE DÉTOX

Pour plusieurs tasses

1l d’eau filtrée

1 petit morceau de gingembre d’environ 1 cm

1 petite branche de romarin frais

1CS* de graines d’anis

1CS* de graines de fenouil

5 feuilles de persil frais

2 fines tranches de citron bio avec la peau

Faire chauffer l’eau avec le gingembre épluché et découpé en fines tranches, le romarin, l’anis et le fenouil. Dès l’ébullition, baisser le feu et laisser bouillir 10 minutes.

Oter du feu et ajouter le citron et le persil. Couvrir et laisser infuser 5 minutes.

Filtrer et boire tiède ou froid tout au long de la journée (matinée plutôt pour moi !).

Bon profit!

Quelques petits details qui comptent…

* CS: Cuillère à Soupe

Encore un petit creux


18 Comments

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  • Eva, Thursday 18 January 2018 Répondre

    Un dels meus propòsits és també cuidar-me més i començar el dia amb una infusió detox estaria genial, a veure si m'animo amb aquesta proposta teva ;). Per cert no rebo les noves publicacions ;(. Petonets!

    • Palmira, Friday 13 April 2018 Répondre

      Es molt senzilla i el seu sabor és suau.
      Ja em diràs is t'agrada!
      Petons i bon cap de setmana,
      Palmira

  • Bárbara, Friday 13 January 2017 Répondre

    Lei tu entrada en el móvil, pero no te pude comentar, ¡y hoy por fin lo hago!
    Me alegro muchísimo de que te gustara todo, lo mandé con mucha ilusión, porque recordaba la ilusión con la que recibí el año pasado tu paquete y quería transmitirte lo mismo :)
    Qué experiencia tan tan tan bonita, verdad?
    Y bueno, no puedo irme sin decirte nada sobre la infusión, yo que soy una loca de ellas, esta me rechifla!
    Feliz dia!

    • Palmira, Friday 13 January 2017 Répondre

      Pues lo has conseguido, estaba la mar de feliz (bueno estábamos los 3!) con mis galletas y regalos y el roscón está bien envuelto con el tió, papá noel y los reyes para pasar a formar parte de nuestras decoraciones navideñas!!!
      Estas experiencias y momentos compartidos, son lo mejor de nuestro mundillo, totalmente de acuerdo!
      Besos y feliz fin de semana,
      Palmira

  • Anna Pigarda, Tuesday 10 January 2017 Répondre

    Comencem ben "depuratius" l'any 2017, eh?? Ha de ser súper refrescant! Bona entrada d'any! Una abraçada!

    • Palmira, Wednesday 11 January 2017 Répondre

      Es molt refrescant i sabrosa, i si no és realment detox, beure infusiones sempre és bo pel cos i per calentar-nos, oi?!
      Petons i molt bon any!!!
      Palmira

  • marisma, Tuesday 10 January 2017 Répondre

    Holaaaa, uff, aún os quedan días de comer dulce? madre mía, yo no puedo más jajajjaaja
    Es interesante tomar infusiones a diario, desintoxican y relajan el organismo. A mi me encantan y me hago unas mezclas increíbles jeje
    Lo único que no me gusta es el gengibre, que le voy a hacer.
    Un besoooo

    • Palmira, Wednesday 11 January 2017 Répondre

      Bueno el dulce lo comimos entre año nuevo y reyes :o) Pero es que nos hemos excedido poco por el dulce, en mi familia no son de dulces, así que ni 2 tabletas de turrón entre todos hemos comido!
      A mi también me encantan, especialmente las de jengibre, pero cada uno con sus gustos, seguro que muchas de las tuyas me encantarían!
      Besos,
      Palmira

  • Miquel, Tuesday 10 January 2017 Répondre

    Desde luego una infusion Detox ahora viene muy bien y necesaria.
    Feliz Año Nuevo.
    BSS

    • Palmira, Wednesday 11 January 2017 Répondre

      Es que por mucho que cada año digamos "este año no nos pasaremos tanto", 15 días seguidos de comidas aunque poco excesivas son muchas hehehe
      Peto
      palmira

  • Rosa, Monday 9 January 2017 Répondre

    Esta infusion debe de ser muy buena.La voy a probar seguro pk soy la reina de las infusiones.
    Menos mal que este enero no he ido a Francia pk el enero pasado me pasé el mes comiendo la galette, mi yerno dia si y dia no traia una, y yo encantada claro jejeje.
    Mil Besos y hasta pronto
    Rosa

    • Palmira, Tuesday 10 January 2017 Répondre

      La galette varios días a la semana todo el mes de enero es terrible jejeje Y con lo rica que está ni nos damos cuenta de lo calórica que es, ¿verdad?
      Esta infusión a mi me encanta, sobretodo por su sabor y porque me hace sentir bien, claro que beber caliente cuando el frío aprieta viene bien!
      Besos y feliz semana,
      Palmira

  • La Cocinera de Bétulo, Monday 9 January 2017 Répondre

    Con esos ingredientes el sabor tiene que estar muy bueno, y además servirá para calentarnos las manos y el cuerpo.
    Feliz Año Palmira!!

    • Palmira, Tuesday 10 January 2017 Répondre

      Creo que el hecho que nos caliente por dentro y por fuera es de lo mejorcito con el frío inhabitual por estas tierras!
      Besos y feliz semana,
      Palmira

  • Mercedes, Monday 9 January 2017 Répondre

    Que bien guapísima y que rico todo. También me enamora ese roscón. Un recuerdo precioso.
    Besitos.

    • Palmira, Tuesday 10 January 2017 Répondre

      Si el roscón pasará a formar parte de nuestras decoraciones navideñas porque es una pasada.
      Y las galletas ricas lo suyo!
      Besos y feliz semana,
      Palmira

  • Marhya, Monday 9 January 2017 Répondre

    ¡Cuántas cosas chulas!
    Por aquí no nos hemos excedido, pero cuidarse nunca está de más, así que me quedo con la idea.
    Un beso, guapa, ¡feliz año nuevo!

    • Palmira, Tuesday 10 January 2017 Répondre

      Nosotros creo que nos hemos excedido más de manjares inaccesibles para nosotros como fuet o butifarra que con comidas navideñas, pero la vuelta a la rutina también significa volver a cuidarnos y cuidar de la familia!
      Besos y feliz semana,
      Palmira