El año se va terminando y poco a poco vamos cerrando retos… Hoy toca mi propuesta para el Reto Proteína Verde, unas exquisitas fajitas rellenas con un chili vegetariano.
Es una receta ideal para los vegetarianos y para los veganos que no comen proteína animal con su combinación de trigo o maíz en las fajitas o tortillas y alubias rojas en su salsa, una versión de chili vegetariano exquisito.
Y lo mejor de todo es que también se la comerán la mar de a gusto los más carnívoros. Es sencillita y rápida de preparar, muy divertida también ya que cada uno se va montando su plato con lo que más le apetece.
Sin más os dejo con la receta y si buscáis más ideas aptas para veganos y vegetarianos podéis verlas pinchando aquí.
¡Feliz semana a todos!
FAJITAS MEJICANAS CON CHILI VEGETARIANO
Para 3 o 4 personas
Para el chili vegetariano
2 pimientos rojos
1 pimiento verde
2 cebollas moradas
1 vaso de salsa de tomate
1CS* de especias tex mex
1cc** de aceite de oliva
250g de alubias rojas cocidas y escurridas
Sal, pimienta
Para servir
8 fajitas de trigo o de maíz
1 aguacate grande bien maduro
2 tomates
Para el chili vegetariano
Pelamos las cebollas y las cortamos en medias lunas finas. Las doramos unos minutos con el aceite de oliva y una pizca de sal.
Después añadimos los pimientos pelados y cortados en tiras (reservamos una tira de pimiento rojo y otra de pimiento verde para servir). Dejamos que se cocinen un poco y añadimos la salsa de tomate y las especias tex mex. Ajustamos de sal y pimienta al gusto.
Terminamos añadiendo las alubias rojas, mezclamos y dejamos unos 5/7 minutos para que se combinen los sabores. Reservamos.
Para servir
Pelamos los tomates, les quitamos las semillas y los cortamos en trozos pequeños. Ponemos en un bol y reservamos.
Cortamos en daditos las tiras de pimientos que teníamos guardadas. Reservamos en un bol.
Pelamos el aguacate y lo cortamos en gajos no muy gordos. Reservamos en un bol.
Calentamos las tortitas según las indicaciones que vengan en el paquete y servimos las tortitas calentitas en la mesa con los demás ingredientes. Cada uno rellena su tortita con un poco de cada ingrediente preparado y ¡a comer!
Bon profit!
Algunas informaciones útiles o no tan útiles
* CS: Cuchara Sopera
**cc: cucharita de café
16 Comments
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me encanta la comida mejicana y me apunto a la idea de los lunes sin c arne, cada vez en casa comemos menos.
Ayyyyyy, eso de preparar tres o cuatro menus porue no todos comen lo mismo en casa yo también lo he vivido, y que rollo !!!
Muchos besos y feliz finde
Rosa
En casa la comida mejicana nos chifla, o por lo menos lo que así conocemos jejeje Lo de los menús individuales en casa es una pesadilla total, ¿Verdad?
Besos y feliz fin de semana,
Palmira
Uummmmmmmmmmm que pintaza tienen esas falitas y chili ,nunca he comido un chili vegetariano y no dudo sea una delicia que pena no poder llevarme un plato para la cena ,te ha quedado de relujo.
Bicos mil wapa.
Muy ricas, y una bonita presentación, me encantan, besos
Como me gusta la comida mexicana, además que como tu dices es muy divertida, porque cada uno se lo va montando a su antojo, un poco de allí, un poco de aquí, que buenas aunque no somos vegetarianos, esta es una opción muy sana para cualquiera, besos
Sofía
Boníssim, m'apunto a menjar-ne una!!!
Fantástica propuesta y ademas gusta a todos aunque no seamos veganos.
Buena semana
Bss
No crec que cap carnívor enyori la carn en un plat tan ben condimentat. Jo li posaria una mica de formatge -m'encanta el formatge-.Buscaré aquest preparat d'espècies tex mex a veure si el trobo. Un petonet!
Hola Palmira! Qué buen reto, creo que debemos buscar más comidas de este estilo para bajar el consumo de proteína roja. Me encantó el chili veggie, una delicia como bien dices. Besos y buena semana
M'encanten les Fajitas!! I és cert que la versió vegetariana pot ser molt bona també :) A vegades només cal pensar-hi! Però sembla que al parlar de chili directament porta implicit el 'con carne' i realment no té perquè!
Petons guapa!!
¡Me ha encantado el chili vegetariano! A mí de hecho el chili me chifla, pero la alternativa vegetariana ni se me había ocurrido ni por supuesto la he probado así que me llevo tu receta sin lugar a dudas
¡Besos mil!
Jo no sóc vegetariana, però crec que com tu dius tampoc trobaria massa a faltar la carn, perquè només amb vegetals ha de quedar la mar de bona!! un petó i bona setmana!!
Holaaa, oye que pinta este chili vegano, es una maravilla y una buena alternativa a la carne. Me encantan las fajitas, que por cierto, he probado hace bien poco fíjate tu que cosas.
Un besoooo
Holaaa, oye que pinta este chili vegano, es una maravilla y una buena alternativa a la carne. Me encantan las fajitas, que por cierto, he probado hace bien poco fíjate tu que cosas.
Un besoooo
¡¡Que rico, tiene que estar de vicio!! Me encanta además el colorido, que invita a probarlo. Una maravilla. Y además de todo es proteína la mar de económica, que en estos tiempos es importantísimo.
Besos, feliz semana.
Una buena opción vegana, pero que gusta hasta a los más carnívoros. Me gusta con el aguacate, le da suavidad al relleno.
Besos.