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Céréales

BOULETTES DE SEMOULE & SAUCE AU COUSCOUS

Des restes de semoule et de couscous revus et visités sous forme de boulettes et de sauce aux légumes,

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SALADE TIÈDE DE PETIT ÉPEAUTRE & POTIMARRON RÔTI

Colorée, légère et rassasiante.

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PETIT EPEAUTRE & POIVRONS EN COCOTTE

Une délicieuse association de poivrons confits et de petit epeautre pour un accompagnement réconfortant à souhait.

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EPEAUTRE FAÇON RISOTTO AUX FÉVETTES

Petit épeautre et fèves tendres se conjuguent pour un plat printanier riche en protéines végétales.

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NOTRE FAUSSE MINESTRONE

Notre interprétation de la minestrone italienne.

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NEMS VIETNAMIENNES DE MA MAMY

Cette recette a été publiée originellement sur Come Conmigo le 25/06/2010 La recette fétiche de ma grand-mère que nous préparions tous...

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MUFFINS AU SON D’AVOINE, COEUR CHOCOLAT

Des petits muffins au son d’avoine et au chocolat.

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CHOU-FLEUR DORÉ & GRATINÉ

Voilà une idée de gratin différente, où le chou-fleur est légèrement relevé par une touche de curcuma.

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VELOUTÉ DE BLETTES AUX FLOCONS D’AVOINE

Un velouté tout doux et réconfortant qui ne peut faire que du bien aux estomacs délicats.

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GALETTE DE THON & AVOINE

Une galette à base d’œuf, de thon et de flocons d’avoine cuite à la poêle. De quoi bien manger sur le pouce sans aucune excuse. Avec une petite salade, c’est aussi un bon dîner léger.

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