Pancakes de ma Maman<\/a>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/4″ css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1502280835828{background-color: #fff0dd !important;}\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\nPour 4 personnes<\/h3>\n
500g de haricots plats (\u00e7a marcherait aussi avec des haricots verts)<\/p>\n
250g de tomate en conserve (hors saison mais des fra\u00eeches en saison c\u2019est top)<\/p>\n
2 CS* de sauce tomate maison ou de concentr\u00e9 de tomate<\/p>\n
1 gros oignon<\/p>\n
2 gousses d\u2019ail<\/p>\n
1 petite branche de thym frais<\/p>\n
1cc** de graines de coriandre<\/p>\n
1cc** d\u2019huile d\u2019olive<\/p>\n
2CS*\u00a0 de persil cisel\u00e9<\/p>\n
2CS* de coriandre cisel\u00e9e<\/p>\n
1cc** de miel<\/p>\n
Sel, poivre<\/p>\n
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Chauffer l\u2019huile d\u2019olive dans une cocotte minute et dorer \u00e0 feu moyen l\u2019oignon \u00e9pluch\u00e9 et d\u00e9coup\u00e9 en petits d\u00e9s avec l\u2019ail d\u00e9germ\u00e9 et coup\u00e9 en fines lamelles. D\u00e8s que \u00e7a dore l\u00e9g\u00e8rement, ajouter la tomate et la sauce tomate, le thym, la coriandre, saler et poivrer l\u00e9g\u00e8rement, le miel si besoin selon l\u2019acidit\u00e9 des tomates et laisser r\u00e9duire pendant 2 minutes.<\/p>\n
Ajouter les haricots \u00e9queut\u00e9s et avec les fils \u00f4t\u00e9s si besoin. Les d\u00e9couper en 3 ou 4 s\u2019ils sont tr\u00e8s longs.<\/p>\n
Bien m\u00e9langer et ajouter un verre d\u2019eau (du bouillon de poule ou de l\u00e9gumes c\u2019est bien aussi).<\/p>\n
Fermer la cocotte minute et laisser cuire 12 minutes apr\u00e8s mise en rotation de la soupape. Laisser la vapeur retomber naturellement et ajouter persil et coriandre. Bien m\u00e9langer et servir ti\u00e8de ou chaud avec du bon pain.<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n
Bon profit!<\/i><\/p>\n
Quelques informations plus ou moins utiles<\/em><\/p>\n*CS: Cuill\u00e8re \u00e0 Soupe<\/p>\n
**cc: cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb11028″ alignment=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
Encore un petit creux\u2026<\/h3>\n
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Simple et rapide.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":29149,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,274],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/comeconmigo.net\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Jud\u00edas-al-estilo-Liban\u00e9s-7.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29015"}],"collection":[{"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29015"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29015\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/comeconmigo.net\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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