TRIFLE LIGERO DE FRESAS & GRANOLA


Copie de Trigle léger fraises granola (9)

 

¡Tunear el “trifle” es una especialidad de la casa! Este postre inglés es una combinación (o por lo menos siempre me lo han presentado así) de algo crujiente, de un poco de fruta y de algo cremoso…

 

Con estas tres bases, después voy combinando según lo que tengo en la despensa, lo que me apetece y si tengo alguna invitada a dieta o no.

 

Unas ideas :

Lo crujiente puede ser masa de crumble (como esta por ejemplo), galletas picadas; cereales, frutos secos…

La fruta, la que tengas a mano de temporada o en almíbar

Lo cremoso puede ser mascarpone, queso fresco, yogur, nata montada…

 

Ya lo has pillado, el trifle es un postre sencillo y rápido de preparar y que es perfecto para invitados improvisados. Según las opciones que elijas, puede ser liviano o no, pero siempre queda vistoso si cuidas un poco su presentación. Con unos vasos normales y corrientes, es suficiente.

 

La versión del trifle que os propongo, es una de nuestra favoritas, a base de queso Quark ligero y de nuestro Granola miel y nueces.

 

¿Y tú,  de qué haces tu trifle esta noche?

 

Copie de Trigle léger fraises granola (11)

 

TRIFLE LIGERO DE FRESAS Y GRANOLA

para 4 personas

 

200g de fresas maduritas

160g de queso Quark 0,2% MG

1CS* de azúcar con vainilla ( o sirope de agave o miel o sacarina o azúcar normal)

4CS** de granola miel y nueces

 

Pasar las fresas por agua y cortarlas en daditos. (Si están justitas de dulce, les puedes añadir una pizca de azúcar).

Batir el queso quark con el azúcar con vainilla.

En un vaso o una copa, coloca una cucharada de fresas, después una de queso quark batido, media cucharada de granola y volvemos a repetir estos tres pasos.
Se preparan las 3 copas que faltan de la misma manera.

 

Y… ¡Listo para comer!

 

Bon profit!

Algunas informaciones útiles o no tan útiles

* CS: cuchara sopera

 Assiettebis.png

 

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4 Comments

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  • olga, 26 de julio de 2010 Responder

    hola guapa este postre realmente es una verdadera delicia.

    Saludos

    olguis.

    • Palmira, 26 de julio de 2010 Responder

      Muchas gracias Olga! Ademas da mucho juego porque segun la temporada puedes ir variando la fruta que usas.

      Un saludo,

      Palmira

  • Marhya, 10 de julio de 2010 Responder

    Hoy tiene que entrar de miedo, me encanta la comibnación de texturas, de sabores... me lo anoto, con tu permiso.

    Besos y buen fin de semana.

    • Palmira, 12 de julio de 2010 Responder

      Siempre es muy agradable jugar con texturas, y si ademas se pueden combinar varias con cosas que estén listas en la despensa o en la nevera, mejor !

      Besitos,

      Palmira